Ein Wochenende für dich. Ein echter Wendepunkt.
Du willst raus aus dem ewigen Nachdenken über Essen – und endlich wirklich verstehen, was dahintersteckt?
Dann ist dieses Wochenende in Berlin deine Einladung, neue Wege zu gehen. Gemeinsam, klar und mit Leichtigkeit.
Verstehen, was wirklich wirkt
In intensiven Coaching-Übungen entdeckst du, was hinter deinem Essdrang steckt – jenseits von Disziplin, Verboten und Regeln.
Erleben statt nur analysieren
Erkenntnisse, die nicht nur im Kopf bleiben: Wir arbeiten mit Kopf, Herz und Körper – und du spürst, was sich verändern darf.
Austausch, der trägt
Du bist nicht allein. In der Gruppe entsteht echte Verbindung – mit anderen Frauen, die genau wissen, wie es sich anfühlt.
Werkzeuge für deinen Alttag
Du gehst nicht mit “guten Vorsätzen” nach Hause – sondern mit konkreten Strategien, die sich in deinem Leben verankern lassen.